Das Anschauen und Verfertigen innerer Bilder bedeutet das lebendig Machen der Seele.
C.G. Jung

Künstlerische Therapie

streifen kunsttherapie

Malen / Zeichnen / Tonarbeiten / Kreative Techniken
Die unmittelbare Freude, die Kinder beim Malen erleben, kann in der weiteren Entwicklung verloren gehen. Den Zugang zur eigenen schöpferischen Quelle wieder zu entdecken kann daher eine Beglückung sein. Das lebendige Geschehen der Farben und Formen auf der Malfläche macht die eigene Gestaltungsfähigkeit erlebbar und stärkt das Selbst, das sich in den Höhen und Tiefen des Lebens zu bewähren hat.
Manchmal gerät das eigene Leben aus den Fugen. Sei es durch Krankheit oder einschneidende Lebensereignisse. Dann sucht die Seele etwas wo sie ausatmen, entspannen und gleichzeitig sich selbst spüren und stärken kann.
Die Qualitäten der Farben und Formen sind auf diesem Weg gleichzeitig Nahrung für die Vitalität und das seelische Wohlbefinden.
Bedingungslos, ohne besondere Neigung zur Kunst kann diese Therapieform wahrgenommen werden. Ein offenes Zulassen und Ergreifen ist dabei die beste Voraussetzung.
Auf dem aktiven Weg der künstlerischen Betätigung können Lebensmuster sichtbar werden und ihre heilende Verwandlung finden.
Als Kunsttherapeutin begleite ich die Menschen bei der Klärung ihrer persönlichen Fragestellung, bei dem sich entfaltenden Prozess und im Umgang mit den künstlerischen Mitteln.
Die Kunsttherapie wird von einigen gesetzlichen Krankenkassen übernommen.

Kreativer Umgang mit Belastungen
– Was ist Live-Balance und wie erreiche ich sie?
– Welchen Umgang pflege ich mit mir selber?
– Wie kann ich einen freien Blick auf mein Lebensbild erhalten, um wieder zu neuen Ideen zu kommen?
– Wie gestalte ich Herausforderungen unter Berücksichtigung von Bedürfnissen?
Kreatives Stressmanagement (BVAKT)® wird von einigen gesetzlichen Kassen erstattet.

Kreative Arbeit an der eigenen Biografie
Einzeln oder in Gruppen, Biografische Gespräche mit Jugendlichen

Individuelle Begleitung auf der Basis von prozess- und lösungsorientierter Beratung, unterstützt durch kreative Methoden und einem künstlerischen Blick für Sinnzusammenhänge. Um die aktuelle, konkrete Fragestellung herauszuarbeiten, richtet sich der Blick auf Gegenwärtiges und Gewesenes und öffnet sich im weiteren Verlauf für das Zukünftige.
Kurzberatung (3 Sitzungen) und Langzeitbegleitung möglich.